El Modelo De Salud Mental Positiva: Marie Jahoda

antes de explicar el modelo de Jahoda hay que saber que la organización mundial  de la salud definió  a la salud como un estado  de complemento físico, mental y social y no meramente ausencia de enfermedad o minusvalía . la salud es un recurso de la vida cotidiana, no el objetivo de la vida. Es un  concepto positivo que subraya los recursos sociales y personales así como las capacidades físicas.

Así  pues el  modelo de Jahoda esta basado en esta definición y propone seis criterios que abordan este tema.

si bien modelo de la salud mental de Jahoda se centra en el individuo este modelo toma en cuenta los aspectos de la salud física y los aspectos sociales.  por lo tal   Marie  Jahoda plantea que tener una buena salud física es una condición necesaria aunque no suficiente para tener una buena salud mental. 

así  también Jahoda considero la salud mental  positiva como un atributo o comportamiento personal, no colectivo desde este punto de vista seria impropio hablar de patología social o de salud comunitaria; pero reconoció que el entorno social y cultural pueden facilitar o dificultar la consecución de la salud, por medio de las normas para evaluar el comportamiento saludable, que, lejos de ser fijas y objetivas, varían con el lugar, el tiempo, la cultura y las expectativas de cada grupo social. 

los elementos propuestos en el modelo de Jahoda son:

- Actitud hacia si  mismo: hace referencia al contacto con uno mismo que seria el acceso a la conciencia, percepción correcta de si  mismo, auto aceptación  y sentido de identidad.

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- Crecimiento, Desarrollo y Auto-actualización  : Relacionado con lo que la persona hace con su vida que viene a darse en la  motivación general hacia la vida e implicación en la vida.

-Integración: implica la interrelación de todos los procesos y atributos de la persona se da bajo tres perspectivas equilibrio psíquico, filosofía personal sobre la vida y resistencia al estrés.

-Autonomía: hace referencia a la relación de la persona con el mundo y el termino es sinónimo de independencia y autodeterminación;el grado de dependencia e independencia frente a las influencias sociales es un indicador del estado salud mental. la persona psicologicamente  sana tiene una cierta autonomía y no depende fundamentalmente del mundo y de los demás.

-Percepción de la realidad: implica la capacidad para percibir adecuadamente la realidad. la percepción del ambiente no  puede ser totalmente objetiva, pero si bastante aproximada para permitir interacciones eficientes entre la persona y su medio ambiente. es decir percepción no distorsionada y empata o sensibilidad social.

-Dominio del entorno: es el aérea del funcionamiento humano seleccionada con mas frecuencia como criterio de salud mental es la capacidad para manejarse en la realidad. esta relacionado con la capacidad de amar, adecuación en el amor, el trabajo y el juego, adecuación en las relaciones interpersonales,eficiencia en el  manejo de demandas situacionales, capacidad de adaptación y ajuste y eficiencia en resolución de problemas. este criterio esta vinculado con el éxito  haciendo énfasis en el logro y alcanzar los resultados y en la adaptación que se refiere al  al proceso para  llegar a la meta.

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